Esta técnica de masaje esta centrada en el sistema muscular de la persona y está especialmente recomendado para cualquier práctica deportiva.

Se divide en tres áreas bien diferenciadas:

Fase de preparación antes del esfuerzo muscular:

Esta fase se centra en aplicar las diversas técnicas para preparar la musculatura ante el esfuerzo, se enerva el tono muscular y se oxigena los tejidos para prepararlos para la acción. Se aplica como mínimo desde 24 horas antes del esfuerzo a realizar.

Fase de post esfuerzo después de realizar la acción:

Estas técnicas sirven para descontracturar la masa muscular mediante estiramientos evitando calambres, eliminar adherencias musculares, limpiar los tejidos de los residuos fruto del esfuerzo y renovar los fluidos por otros limpios y oxigenados. Sirve para evitar sobrecargas y lesiones, además de recuperar el organismo de una manera más rápida y eficiente.

Área de puesta a punto:

Técnica en la cual de una manera programada en el tiempo (semanal o quincenal) se explora todo sistema muscular y óseo para la búsqueda de lesiones o adherencias. Este mantenimiento es un foco óptimo en prevención de lesiones graves, dando estabilidad a nuestro organismo.

Es una técnica ideal para toda persona que practica deporte y cultiva su cuerpo, para arroparlo y prepararlo de una manera activa y ganando en su tono correcto y evitando dolorosas lesiones de complicada recuperación.